дыхательные практики
Преимущества включения принципов йоги в массажную практику.
Массажист может извлечь большую пользу из включения принципов йоги в свою практику. Какими бы физически сложными ни были наши работы, массаж и работа с телом также могут истощать умственно и эмоционально. Добавление принципов йоги в нашу повседневную жизнь и практику массажа может ослабить физические, умственные и эмоциональные потребности.